第38章 超级体质

龙头打开。 花洒喷放。 水流像瀑布一样哗哗的直冲下来，浇在头上。 “舒服————” 方诚惬意地闭上眼睛，长长呼出一口气。 任凭冰凉的自来水流过脸庞、胸膛、手脚，将满身臭汗与燥热带走。 能在锻炼之后，尽情地沐浴冲凉，简直就是人生最痛快的事情。 双手用力抹了把脸，方诚睁开眼睑。 随后，又将出水龙头调整到红色箭头方向。 凉水很快转变成四十多度的热水。 感受冷热交替带来的一阵刺激感，方诚挤了点沐浴露，抹遍全身，迅速揉搓起来。 几分钟后。 他换上干净的背心、短裤，掀开帘子，踩着拖鞋，走出淋浴间。 只觉得洗完澡后，全身毛孔清爽通透。 将长时间锻炼累积的毒素、压力、焦虑统统冲刷干净。 方诚一边拿毛巾擦头发，一边走到水槽前，看向镜子里的自己。 肌肉健硕，身材匀称。 在夜市和一帮混混群殴所留下的淤青，早已消失无踪。 手臂、肩膀、胸膛、腰腹、大腿，都如同重新雕刻过一遍，线条变得流畅有力。 尤其腹部，六块腹肌轮廓清晰可见，让人忍不住想要伸手触摸。 穿衣显瘦，脱衣显壮。 或许说的就是自己现在的模样。 方诚使劲握了下拳，感受身体充满的力量感，嘴角微微扬起。 “变强的感觉真不错！” 有了“孤高之人”特效加持，锻炼效果得到显著提升。 肌肉维度肉眼可见的增长。 如今体质增强到20点，身体恢复速度也开始表现出远超普通人的迹象。 方诚眸光微闪，看向面板，检视这次晨练的收获。 【专注经验+5】 【拳击经验+7】 【散打经验+10】 【俯卧撑经验+39】 【深蹲经验+45】 【举腿经验+30】 【引体向上经验+30】 【背桥经验+20】 其中五项健身技能的经验增长幅度几乎达到3倍。 为了验证20点体质的实际效果。 方诚在日常训练之后，又特意提高强度，进行极限式的加练。 两个小时之内，总共完成400个折刀俯卧撑，400个单腿深蹲，60个背桥。 然后又手抓卧室门框，连续做了100个引体向上，100个悬垂举腿。 直至精疲力尽为止，才使用“潜能激发”，满血复活。 这大概就是自己这具身躯，目前的体力极限了。 即使放在那些世界冠军级别的运动员中，也绝对属于佼佼者。 方诚暗自思忖，目光转向面板上某个呈灰色封印状态的技能。 “潜能激发……” 如果不是为了赶进度，特意加练的话。 20点体质用来应付以往两倍的训练强度，已然绰绰有余。 再加上精神属性提高后，解锁新技能相对变得容易许多。 或许可以考虑，保留潜能激发的冷却时间，当做一张真正的底牌来使用…… 念头飞快闪过。 方诚欣赏了下自己的身材，没有多耽搁。 随即穿上外套，拎起装衣物的袋子，便往外面走去。 这里是一间公共澡堂，开在居住的筒子楼旁边。 因为家里没有专用浴室，方诚平时想要淋浴的话，只能麻烦多跑几步路。 好在收费比较便宜，冲个热水澡，半小时以内仅需五块钱。 几个大妈坐在门口聊天，瞧见方诚出门，目光纷纷投过来。 “李婶好。” 方诚随口打了声招呼。 每次休息日做完晨练后，他都会来此冲澡，已经和澡堂老板娘很熟悉。 只不过这些中年妇女看人的目光实在太火辣，让他不禁有些汗颜。 “好，好，好。” 李婶笑容可掬，连连点头回应。 望着方诚离开的背影，目光满意，嘴里念叨： “长得帅，身材好，还那么斯文干净，真是个棒小伙，能做我女婿该多好……” 听到她自言自语的嘀咕声，旁边一位大婶脸色微变。 随后压低嗓音，聊起八卦： “我听人说，方诚那个死去的老爸是杀人犯，李家嫂子可要注意些哦。” “是吗？” 李婶淡淡瞥了眼她： “上回在菜市场，我怎么瞅见你和碧芸妹子拉家常，想介绍自家女儿给方诚认识呢？” 那位大妈闻言尴尬无比，慌忙把这个话题岔过去。 两人一番对话，却也让另外几个妇女心思活动起来。 平民百姓看重的是人品与能力。 家世背景什么，那是有钱人才讲究的玩意。 说句难听的话，住在这里的都是社会底层，三教九流混杂。 真要深究祖上八辈子，谁家底子都好不到哪去。 所以像这种卖相端正、自律上进的孩子，就是街坊眼中的潜力股，值得争抢的香饽饽。 倘若再等一两年，恐怕就轮不到她们了。 “十个牛肉馅大包子，两袋豆浆，麻烦帮我打包……” 方诚站在楼下早餐摊前，单手从裤袋掏出钱夹。 由于精神属性高的缘故。 斜对面澡堂处，那几个街坊大婶在背后悄悄议论的闲话，依然能清晰听闻。 “阿诚，今天休息吗，胃口这么好？” 店主是个老实巴交的中年大叔，一边用夹子往塑料袋里装肉包，一边笑着问道。 方诚也微笑颔首回应，并未多做解释。 随后拎着两个袋子，踩着坑洼的积水，慢步往家走去。 将近筒子楼时，望见一辆送煤气罐的电动三轮车停在门口。 有两个人站在车前，传来讨价还价的争执声。 “50元？这么贵！” “大哥，20行不行？” “我们这么冷的天出来干活，一层楼只加你5块钱而已。” “今天也不冷呀，都出太阳了，稍微便宜点嘛，就打对折25好了……” 周秀妹没有像往常那样围着围巾，红嘟嘟的小嘴说个不停。 手里拿着钱夹，取出几张纸币，硬要往一名身形矮壮的送气工手里送。 送气工却是连连摇头摇手，不肯同意。 “不好意思，让我来吧。” 这时，一个高瘦的身影走到两人中间，直接伸手接过放在地上的煤气罐。 周秀妹转眸望去，小嘴微张，仿佛吓了一跳，慌忙劝说： “诚哥，太重了，你抗不动的……” 那名送气工见状，则是不满地嘟囔道： “家里有男人就早说嘛，费这么多口舌，真麻烦……” 方诚单手抓住煤气罐的护罩，随意一拎，便带着往楼梯走去。 将近五十公斤，加满液化气的钢铁罐子，在他手里只像是一提牛奶般轻松简单。 见到这一幕，送气工瞪大眼珠子，立刻闭上嘴巴。 周秀妹却是粉颊羞红，不知所措地跟在后面。